01. Coaching

Hier setzen wir an dem Impuls an, der Sie/Dich zu mir geführt hat und schauen gemeinsam, was Sie jetzt brauchen und tun können, um die Veränderung zu erreichen, die Sie sich wünschen.

Die Würdigung Ihres bisherigen Verhaltens und Ihrer/Deiner inneren Anteile spielt dabei oft eine entscheidende Rolle.

Die Entwicklung Ihres/Deines eigenen "Zukunftsfilms" wird angeregt und konkrete Schritte für den Umgang mit dem Problem erarbeitet.

Rahmen:

• Dauer: ca. 60 Minuten
• Preis: 45/60€
• per Videotelefonie (Skype, Zoom etc.) oder Telefon
  
• auch Abendtermine

02. Körper-psychotherapeutische Sitzung

In einem gehaltenen Rahmen geben uns Ihre/Deine körperlichen Empfindungen und Impulse die Richtung vor. Im Verlangsamen und Nachspüren können sich neue Handlungs- und Lösungsmöglichkeiten entfalten.

Energie aus belastenden Erfahrungen kann wieder freigesetzt werden. Diese steht dann für positive Veränderungen zur Verfügung.

Sanfte, aber sehr effektive Methode.

Rahmen:

• Dauer: ca. 60 Minuten
• Preis: 45/60€
  
• per Videotelefonie (Skype, Zoom etc.) oder präsenz
  
• auch Abendtermine

02.

21-Tage-Coaching mit der Shaking-Methode nach Ilan Stephani

Für Dimensionssprünge in Richtung Freiheit!

• Selbstvertrauen anstelle von Selbstzweifeln, Scham- und Schuldgefühlen
• Dem inneren Ruf folgen, anstatt dem, was andere verlangen
• Kraft und Energie
• innerer Frieden
• Auch in starken Stresssituationen im Körper bleiben

Sie werden von mir mit folgendem unterstützt:

• Effektive Methoden
  
• Konkrete Anleitungen
• Motivation und Verbundenheit

Ihre/Deine tägliche Körperpraxis ist essenziell. Eine Zusammenarbeit findet nur statt, wenn Sie ausdrücklich bestätigen, täglich ca. 20 Minuten Übungen durchzuführen.

Rahmen:

• 3 Videocalls/Telefonate mit mir + Deine tägliche Körperpraxis (20 Minuten) 
• Audiodateien mit Anleitungen für deine Praxis (+ ggf. Austausch über Sprachnachrichten zu Deinem Prozess)
• Preis: 350€/450€